Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal143,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
122,00 kcal410,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal26,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal36,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal120,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,99 g8,05 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
17,60 g29,09 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,00 g1,40 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
4,82 g24,96 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
4,00 g29,31 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
7 %4 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
2,03 g16,67 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g0,98 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g9,93 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg56,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
182,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg0,00 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg0,00 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg0,00 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,00 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg0,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
47,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,20 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
139,00 mg120,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,51 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnez
16,00 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
130,00 mg97,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
207,00 mg189,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
84,00 mg179,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,51 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
73,45 g0,00 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
-
Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
-
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
-
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Kolor
Żółty
-
Smak
Gruby
-
Aromat
Mleczny, Słodkie
-
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Francja
Europa, Bliski Wschód
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Twaróg, Cukier
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
-
Czas Trwania
Czas przygotowania
-
2- 3 godziny
Czas Gotowania
-
-
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
5- 7 dni
15 dni