krem Vs Kumys
kalorie
kalorie w 1 pat
344,00 kcal
11
Niedostępne
kalorie za 100g
122,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,99 g
99+
6,00 g
99+
Węglowodany
17,60 g
28
28,00 g
13
Włókno
0,00 g
15
3,00 g
4
Cukier
4,82 g
99+
12,00 g
99+
Tłuszcze
4,00 g
24
7,00 g
38
Tłuszcz nasycony
2,03 g
18
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg
29
20,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
182,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg
37
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg
31
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
28
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg
29
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg
28
3,60 mg
5
Witamina D
47,00 IU
9
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
Niedostępne
Minerały
Wapń
139,00 mg
99+
220,00 mg
40
Żelazo
0,51 mg
26
1,12 mg
12
Magnez
16,00 mg
30
Niedostępne
Fosfor
130,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
207,00 mg
26
Niedostępne
Sód
84,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Cynk
0,51 mg
99+
Niedostępne
Inne
Woda
73,45 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Niedostępne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
NA
Pielęgnacja włosów
NA
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Alergia
krem i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Rodzaj mleka
Kolor
Żółty
Niedostępne
krem i Kumys Smak
Gruby
Niedostępne
krem i Kumys Aromat
Mleczny, Słodkie
Niedostępne
Wegetariański
No
Niedostępne
Pochodzenie
Francja
Tatar
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
200
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
Niedostępne
3 do 5 dni
Czas Gotowania
Nieznany
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
55,00 °F
13
Okres Trwałości
5- 7 dni
Nieznany
