Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Gomme


Gomme Vs krem


kalorie

kalorie w 1 pat
344,00 kcal  
11
Niedostępne  

kalorie za 100g
122,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
0,00 g  
99+

Węglowodany
17,60 g  
28
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
15
2,50 g  
6

Cukier
4,82 g  
99+
1,50 g  
19

Tłuszcze
4,00 g  
24
3,50 g  
20

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
18
3,50 g  
31

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
1,00 g  
20

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
37
0,25 mg  
33

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
31
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
28
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
26
2,50 µg  
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
29
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
28
4,50 mg  
3

Witamina D
47,00 IU  
9
0,25 IU  
36

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
5
2,50 µg  
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
38
0,25 mg  
24

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
25
4,25 µg  
5

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,51 mg  
26
5,25 mg  
3

Magnez
16,00 mg  
30
3,25 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
207,00 mg  
26
0,25 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Cynk
0,51 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
NA  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

krem i Gomme Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.  

Kolor
Żółty  
Niedostępne  

krem i Gomme Smak
Gruby  
Niedostępne  

krem i Gomme Aromat
Mleczny, Słodkie  
Niedostępne  

Wegetariański
No  
Niedostępne  

Pochodzenie
Francja  
Norwegia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
Gar  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
Nieznany  
180  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
Niedostępne  

Okres Trwałości
5- 7 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty