Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Gomme


Gomme Vs krem


kalorie

kalorie za 100g
122,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
344,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,99 g   
99+
0,00 g   
99+

Węglowodany
17,60 g   
28
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
4,82 g   
99+
1,50 g   
19

Tłuszcze
4,00 g   
24
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
2,03 g   
18
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g   
99+
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
4,50 mg   
3

Witamina D
47,00 IU   
9
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,51 mg   
26
5,25 mg   
3

Magnez
16,00 mg   
30
3,25 mg   
99+

Fosfor
130,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potas
207,00 mg   
26
0,25 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Cynk
0,51 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
88,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

krem i Gomme Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.   
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.   

Kolor
Żółty   
Niedostępne   

krem i Gomme Smak
Gruby   
Niedostępne   

krem i Gomme Aromat
Mleczny, Słodkie   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Francja   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko   
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło   
Gar   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
180   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
Niedostępne   

Okres Trwałości
5- 7 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty