Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Creme fraiche


Creme fraiche Vs krem


kalorie

Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal  
99+
457,00 kcal  
99+

kalorie
122,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
52,00 kcal  
29

Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal  
38
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal  
99+
396,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
2,26 g  
99+

Węglowodany
17,60 g  
28
1,46 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,82 g  
99+
1,80 g  
22

Tłuszcze
4,00 g  
24
31,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
21
22,10 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,85 g  
30

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
7,66 g  
35

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
57,00 mg  
24

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,16 mg  
34

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
23,50 µg  
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
0,12 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
0,50 mg  
31

Witamina D
47,00 IU  
10
0,20 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Żelazo
0,51 mg  
27
0,08 mg  
99+

Magnez
16,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Potas
207,00 mg  
29
101,00 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Cynk
0,51 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
64,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
-  
Niskowęglowodanowej żywności  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
Creme fraiche  

Kolor
Żółty  
Biały  

Smak
Gruby  
Kwaśny  

Aromat
Mleczny, Słodkie  
Świeży  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
Etamina, Słoik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
5 minut  

Czas Gotowania
-  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty