Krem Anglaise Vs Lassi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
221,30 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,60 g
99+
3,05 g
99+
Węglowodany
12,80 g
30
10,58 g
34
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
11,40 g
99+
Niedostępne
Tłuszcze
17,60 g
99+
3,29 g
18
Tłuszcz nasycony
10,20 g
99+
1,00 g
9
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
5,50 g
99+
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
190,90 mg
3
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
149,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
31
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg
99+
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,02 mg
99+
0,11 mg
34
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,80 µg
27
6,08 µg
31
Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg
99+
0,23 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,24 mg
26
2,21 mg
10
Witamina D
48,60 IU
8
0,22 IU
37
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,09 mg
35
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
1,62 µg
17
Minerały
Wapń
44,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Żelazo
0,25 mg
40
0,06 mg
99+
Magnez
2,70 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
68,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potas
45,20 mg
99+
142,14 mg
99+
Sód
20,60 mg
99+
38,84 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
0,39 mg
99+
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Pielęgnacja włosów
NA
Nie Dotyczy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Krem Anglaise i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Nabiał
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Krem Anglaise i Lassi Smak
Niedostępne
Niedostępne
Krem Anglaise i Lassi Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Europa, Grecja, Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Żółtko
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Patelni sos, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
5- 10 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
15
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
45,00 °F
16
Okres Trwałości
2 dni
3- 5 dni
