×

Krem Anglaise
Krem Anglaise

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte



ADD
Compare
X
Krem Anglaise
X
Jogurt Napięte

Krem Anglaise Vs Jogurt Napięte

kalorie

Kalorii w 1 szklance

228,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

221,30 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

59,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

122,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

195,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,60 g8,17 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

12,80 g11,89 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,40 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

17,60 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

18 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,20 g0,10 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,50 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

190,90 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

149,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,02 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,80 µg9,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,12 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,24 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

48,60 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,29 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

44,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

2,70 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

68,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

45,20 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

20,60 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

70,00 g76,81 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Nabiał
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Żółtko
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

5- 10 minut
24-36 godzin

Czas Gotowania

15
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2 dni
1- 2 tygodnie