Creme Anglaise

Tendu Yogurt

Creme Anglaise vs Tendu Yogurt

Creme Anglaise

Tendu Yogurt

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Calories

Calories dans 1 tasse

228,00 Kcal183,00 Kcal

50 1927

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Calories

221,30 Kcal103,00 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

59,00 Kcal59,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

122,00 Kcal59,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

195,00 Kcal59,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

2,60 g8,17 g

0 215

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Glucides

12,80 g11,89 g

0 205

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Fibre

0,00 g1,00 g

0 10.3

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Sucre

11,40 g11,23 g

0 54.08

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Graisses

17,60 g2,57 g

0.1 175

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Graisse Contenu

18 %10 %

0 100

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Graisse Saturée

10,20 g0,10 g

0 67

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Gras Trans

0,10 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,00 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

5,50 g0,10 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

190,90 mg5,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

149,00 IU111,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,24 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,02 mg0,21 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

8,80 µg9,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,12 µg0,50 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,24 mg0,70 mg

0 7.7

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Vitamine D

48,60 IU0,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,29 mg0,00 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

44,00 mg88,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,25 mg0,07 mg

0 70

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Magnésium

2,70 mg10,00 mg

0 444

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Phosphore

68,00 mg109,00 mg

0 1409

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Potassium

45,20 mg129,00 mg

0 1794

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Sodium

20,60 mg33,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,25 mg0,41 mg

0 7.31

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Autre

Eau

70,00 g76,81 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B

Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Quel est

produit laitier

yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.