1 Calorie
1.1 Calorie
221,30 kcal103,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
2.4 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
2.5 Servendo taglia
2.6 Proteine
2.7 Carboidrati
2.7.2 Fibra
1.1.1 Zucchero
1.4 grassi
1.6.2 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.10.5 Grassi trans
Non disponibileNon disponibile
0
162
1.11.2 Grassi polinsaturi
1.12.2 Grasso monoinsaturo
5 Nutrizione
5.1 Servendo taglia
5.3 Colesterolo
5.6 Vitamine
5.6.1 Vitamina A
149,00 IU111,00 IU
0
2499
5.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
6.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
6.3.2 Vitamina B3 (Niacina)
6.3.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,05 mg
-0.026
1.5
6.3.7 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6.3.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.3.13 Vitamina C (Acido ascorbico)
6.3.16 Vitamina D
6.3.19 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,00 µg
0
7.5
6.4.3 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,00 mg
0
24.21
6.4.6 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,00 µg
0
30.3
6.5 Minerali
6.5.1 Calcio
6.6.2 Ferro
9.5.2 Magnesio
9.5.4 Fosforo
9.5.5 Potassio
9.5.6 Sodio
20,60 mg33,00 mg
0
7022.4
9.5.7 Zinco
9.6 Altro
9.6.1 Acqua
Non disponibile76,81 g
0
221
9.6.2 Caffeina
10 Benefici
10.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
10.1.1 Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Non disponibile
10.2 Benefici per capelli e di bellezza
10.2.1 Cura della pelle
NA
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
10.2.2 Cura dei capelli
NA
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
10.3 Importanza nutrizionale e Usi
10.3.1 Usi
10.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
10.4 Allergia
10.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
11 Ciò che è
11.1 Ciò che è
Latticini
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
11.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
11.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
11.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
11.1.4 Vegetariano
11.2 Origine
Francia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
12 Come rendere
12.1 Servendo taglia
12.2 Ingredienti
latte, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
12.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
12.3 Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo, agitatore a
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
12.4 Tempo Durata
12.4.1 Tempo di preparazione
12.4.2 Tempo di cottura
12.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
12.5 Conservazione e Durata di conservazione
12.5.1 Refrigerazione Temperatura
12.5.2 Durata di conservazione