1 kalorie
1.1 kalorie
221,30 kcal64,51 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.2 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
2.4 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.7 Wielkość porcji
2.8 Białka
1.7 Węglowodany
1.4.2 Włókno
2.3.2 Cukier
2.7 Tłuszcze
2.9.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.12.1 Tłuszcz nasycony
2.12.5 Tłuszcze trans
2.13.3 Tłuszcze wielonienasycone
2.13.7 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
1.4.2 Witamina B1 (tiamina)
1.4.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.2.4 Witamina B3 (niacyna)
2.2.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,04 mg
-0.026
1.5
3.4.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.5.7 Witamina B12 (kobalamina)
3.5.11 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.6.4 Witamina D
3.6.8 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
6.4.3 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,10 mg
0
24.21
6.5.5 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
1.4.2 Żelazo
1.4.6 Magnez
1.4.9 Fosfor
68,00 mgNiedostępne
0
1409
1.5.3 Potas
1.1.1 Sód
1.1.5 Cynk
1.5 Inne
1.5.1 Woda
1.7.1 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
NA
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Jest to probiotyczne superdrink
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
3 Co jest
3.1 Co jest
Nabiał
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
3.2.1 Wegetariański
3.3 Pochodzenie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Żółtko
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
4.3 Rzeczy, które trzeba
Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
5- 10 minut
10- 12 godzin
1.0.1 Czas Gotowania
1.1.1 Czas Starzenia
1.2 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
1.2.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F100,00 °F
-20
383
1.5.2 Okres Trwałości