Kozie Mleko

žinčica

Kozie Mleko Vs žinčica

Kozie Mleko

žinčica

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

69,00 kcal40,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,56 g2,70 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,45 g4,80 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

4,45 g3,60 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

4,14 g1,10 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne3 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

2,67 g0,95 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

Niedostępne0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,15 g0,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

1,11 g0,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

11,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

198,00 IU569,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,28 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

1,00 µg13,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,07 µg0,29 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

1,30 mg0,20 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

51,00 IU41,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,02 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

134,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,05 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnez

14,00 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

111,00 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

204,00 mg164,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

50,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,30 mg0,46 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

88,90 g90,07 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi

Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

4 Co jest

4.1 Co jest

Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.

Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

4.1.2 Smak

Kwaśny

Kwaśny, Słodkie

4.1.3 Aromat

kozi

kwaśny zapach

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie