Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Kwaśne Mleko Żywienie


Kwaśne Mleko Vs Jogurt Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
32
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
29
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg  
27
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,40 µg  
28

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnez
11,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
135,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potas
141,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sód
36,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
0,52 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
85,10 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty