Jogurt Vs Khoa Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
20,40 mg
99+
Witaminy
Witamina A
4,00 IU
99+
40,86 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
33
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
31
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
21
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
29
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg
24
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
1,10 mg
15
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg
40
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
Niedostępne
Minerały
Wapń
110,00 mg
99+
650,00 mg
19
Żelazo
0,07 mg
99+
6,00 mg
2
Magnez
11,00 mg
38
Niedostępne
Fosfor
135,00 mg
99+
420,00 mg
21
Potas
141,00 mg
99+
Niedostępne
Sód
36,00 mg
99+
270,50 mg
35
Cynk
0,52 mg
99+
Niedostępne
Inne
Woda
85,10 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
