Gomme Vs Camembert
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
0,00 kcal
99+
300,00 kcal
40
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,00 g
99+
19,80 g
29
Węglowodany
12,00 g
31
0,46 g
99+
Włókno
2,50 g
6
0,00 g
15
Cukier
1,50 g
19
0,46 g
6
Tłuszcze
3,50 g
20
24,26 g
99+
Tłuszcz nasycony
3,50 g
31
15,23 g
99+
Tłuszcze trans
2,00 g
9
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
0,72 g
36
Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g
99+
7,02 g
36
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
72,00 mg
21
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
99+
820,00 IU
23
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,03 mg
29
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,49 mg
9
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,63 mg
11
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,23 mg
10
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
62,00 µg
4
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
1,30 µg
15
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
18,00 IU
23
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,40 µg
13
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,21 mg
27
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
2,00 µg
15
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
388,00 mg
29
Żelazo
5,25 mg
3
0,33 mg
34
Magnez
3,25 mg
99+
20,00 mg
24
Fosfor
2,50 mg
99+
347,00 mg
27
Potas
0,25 mg
99+
187,00 mg
31
Sód
1,25 mg
99+
842,00 mg
11
Cynk
0,25 mg
99+
2,38 mg
25
Inne
Woda
88,00 g
51,80 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
Gomme i Camembert Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Gomme i Camembert Smak
Niedostępne
Niedostępne
Gomme i Camembert Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Norwegia
Francja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Gar
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
Czas Gotowania
180
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
Niedostępne
40,00 °F
18
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
5- 7 dni
|
||
|
||
|
