×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Masło Nerkowca
Masło Nerkowca



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Masło Nerkowca

Gjetost Ser Vs Masło Nerkowca

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 058,00 kcal1 578,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

466,00 kcal587,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

65,00 kcal94,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

132,00 kcal94,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

89,00 kcal94,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

9,65 g17,56 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

42,65 g27,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

40,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,51 g49,41 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

30 %46 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,16 g9,76 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,94 g8,35 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,88 g29,12 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

94,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 113,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,31 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,38 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,81 mg1,60 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,27 mg0,25 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg68,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,42 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg30,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,52 mg43,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

70,00 mg5,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

444,00 mg258,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1 409,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

600,00 mg546,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1,14 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg5,16 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

13,44 g2,96 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Masło nerkowca jest spread żywności wykonane z prażonymi orzechami nerkowca lub surowców. Jest bogaty i kremowy smak i kiedy przechowywane oleje i stałe oddzielają się od siebie wymagająca go mieszać przed każdym użyciem.

Kolor

pomarańczowy
-

Smak

spalony Karmel, Słodkie
-

Aromat

Łagodny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Norwegia
Amerykański, Brazylia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
2 szklanki orzechów nerkowca, Sól, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Słoik, Mikser, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Szpachelka

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
40

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
1 miesiąc