×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Masło Migdałowe

Gjetost Ser Vs Masło Migdałowe

1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal614,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal1 535,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal98,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal179,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
9,65 g20,96 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
42,65 g18,82 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g10,30 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
Niedostępne6,27 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,51 g55,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne91 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
19,16 g6,55 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g13,61 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g32,45 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
94,00 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 113,00 IU1,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,94 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg3,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,10 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg53,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg24,21 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,52 mg347,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
70,00 mg3,49 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
444,00 mg279,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
1 409,00 mg508,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
600,00 mg748,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
1,14 mg227,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,00 mg3,29 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
13,44 g1,64 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.
4.1.1 Kolor
pomarańczowy
Pieczony Brązowy
4.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Rich prażonych migdałów
4.1.3 Aromat
Łagodny
Orzechowy
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Norwegia
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
migdały
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mikser
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
15
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2 lata