Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Gjetost Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
42,65 g   
8
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
2,90 g   
27

Tłuszcze
29,51 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
70,00 mg   
1
0,10 mg   
99+

Magnez
444,00 mg   
1
11,00 mg   
38

Fosfor
1 409,00 mg   
1
85,00 mg   
99+

Potas
600,00 mg   
5
211,00 mg   
24

Sód
1,14 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
pomarańczowy   
Biały   

Gjetost Ser i Kwaśna śmietana Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Kwaśny   

Gjetost Ser i Kwaśna śmietana Aromat
Łagodny   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Norwegia   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty