Gęstą śmietanę Vs Kumys
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
577,00 kcal
10
200,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,00 g
99+
6,00 g
99+
Węglowodany
2,30 g
99+
28,00 g
13
Włókno
0,00 g
15
3,00 g
4
Cukier
2,30 g
24
12,00 g
99+
Tłuszcze
63,50 g
99+
7,00 g
38
% Zawartość Tłuszczu
55 %
18
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
40,13 g
99+
5,00 g
34
Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g
9
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g
8
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
183,00 mg
4
20,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
40,00 IU
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
3,60 mg
5
Minerały
Wapń
Niedostępne
220,00 mg
40
Żelazo
Niedostępne
1,12 mg
12
Potas
42,00 mg
99+
Niedostępne
Sód
21,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Inne korzyści Ogólne
NA
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
NA
Pielęgnacja włosów
NA
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Alergia
Gęstą śmietanę i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Rodzaj mleka
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Kumys Smak
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Kumys Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Nieznany
Tatar
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
200
Składniki
Mleko, Zwykły krem
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
3 do 5 dni
Czas Gotowania
5
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
175,00 °F
3
55,00 °F
13
Okres Trwałości
Do 3 dni
Nieznany
