1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal413,00 kcal
0
904
1.5 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne545,00 kcal
70
1628
1.11 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.13 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne116,00 kcal
12.2
204
1.15 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne116,00 kcal
12.2
425
1.16 Wielkość porcji
1.17 Białka
1.19 Węglowodany
1.19.3 Włókno
1.19.5 Cukier
1.20 Tłuszcze
1.20.2 Zawartość Tłuszczu
2.2.1 Tłuszcz nasycony
2.3.2 Tłuszcze trans
3.1.1 Tłuszcze wielonienasycone
3.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
400,00 IU948,00 IU
0
2499
4.3.5 Witamina B1 (tiamina)
4.3.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,28 mg
0
2.017
4.3.10 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,11 mg
0
13.112
4.3.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,08 mg
-0.026
1.5
4.3.14 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.3.18 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne1,60 µg
0
4.03
4.3.21 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.4.2 Witamina D
Niedostępne24,00 IU
0
301
4.4.5 Witaminy D (D2+D3)
4.5.5 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,28 mg
0
24.21
4.5.9 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,70 µg
0
30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
100,00 mg1 011,00 mg
0
1705
5.4.2 Żelazo
7.6.4 Magnez
10.5.2 Fosfor
10.5.4 Potas
10.5.5 Sód
70,00 mg714,00 mg
0
7022.4
10.5.6 Cynk
10.6 Inne
10.6.1 Woda
10.6.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Absorps wapnia i witaminy B
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
12 Co jest
12.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Nabiał
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Szwajcaria
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
15- 20 minut
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
98,00 °F383,00 °F
-20
383
13.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
2- 3 tygodnie