1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne1 543,00 kcal
70
1628
1.2 kalorie
210,00 kcal598,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne96,00 kcal
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.15 Węglowodany
1.15.2 Włókno
1.15.4 Cukier
1.17 Tłuszcze
1.17.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.17.4 Tłuszcz nasycony
1.17.6 Tłuszcze trans
1.17.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.17.10 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
3.4.3 Witamina B1 (tiamina)
3.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,19 mg
0
2.017
3.4.7 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne13,11 mg
0
13.112
3.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,44 mg
-0.026
1.5
3.4.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.13 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,00 µg
0
4.03
3.4.15 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.17 Witamina D
3.4.19 Witaminy D (D2+D3)
3.4.21 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne9,10 mg
0
24.21
3.4.23 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
0
30.3
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
3.6.3 Żelazo
3.6.5 Magnez
3.6.6 Fosfor
3.6.8 Potas
3.6.10 Sód
70,00 mg426,00 mg
0
7022.4
3.6.12 Cynk
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.8.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości
6.1.2 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
6.2.3 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
6.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.1.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik
7.2.1 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E
7.3 Alergia
7.3.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.
8.1.2 Kolor
8.1.4 Smak
Niedostępne
Kremowy, Orzechowy
8.2.2 Aromat
8.2.3 Wegetariański
8.3 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Amerykański
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.3 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
Około 3 miesięcy