×

Filmjolk
Filmjolk

Ser Cheddar
Ser Cheddar



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Ser Cheddar

Filmjolk Vs Ser Cheddar

kalorie

Kalorii w 1 szklance

70,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

60,00 kcal404,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

35,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

58,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g22,87 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

20,00 g3,09 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

17,00 g0,48 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g33,31 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,70 g18,87 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,92 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g1,42 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g9,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg99,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU1 242,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,43 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,40 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg27,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

2,50 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,71 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

385,00 mg710,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,50 mg27,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg455,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

170,00 mg76,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

37,50 mg653,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,43 mg3,64 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,42 g37,02 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
-

Aromat

kwaśny zapach
-

Wegetariański

Pochodzenie

kraje nordyckie
Anglia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
3-9 miesięcy starzenia

Czas Gotowania

-
30

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

10 do 14 dni
3-4 tygodni