Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Filmjolk Vs Mozzarella Sera Fakty


Mozzarella Sera Vs Filmjolk Fakty


kalorie

kalorie za 100g
60,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
40

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
336,00 kcal   
9

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
85,00 kcal   
9

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
85,00 kcal   
4

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
22,17 g   
23

Węglowodany
20,00 g   
26
2,19 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
17,00 g   
99+
1,03 g   
16

Tłuszcze
4,00 g   
24
22,35 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,70 g   
25
13,15 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g   
99+
0,77 g   
35

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g   
99+
6,57 g   
39

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU   
99+
676,00 IU   
27

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,28 mg   
29

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg   
5
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg   
21
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
2,28 µg   
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
16,00 IU   
24

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,40 µg   
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,19 mg   
29

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
385,00 mg   
30
505,00 mg   
23

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
11,50 mg   
37
20,00 mg   
24

Fosfor
93,10 mg   
99+
354,00 mg   
26

Potas
170,00 mg   
32
76,00 mg   
99+

Sód
37,50 mg   
99+
627,00 mg   
22

Cynk
0,43 mg   
99+
2,92 mg   
16

Inne
  
  

Woda
87,42 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy   
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Filmjolk i Mozzarella Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.   
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.   

Kolor
Biały   
Biały   

Filmjolk i Mozzarella Sera Smak
Kwaśny   
Mleczny   

Filmjolk i Mozzarella Sera Aromat
kwaśny zapach   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
kraje nordyckie   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
NA   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
10 do 14 dni   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty