×

Edam Ser
Edam Ser

Kwaśne Mleko
Kwaśne Mleko



ADD
Compare
X
Edam Ser
X
Kwaśne Mleko

Edam Ser Vs Kwaśne Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

357,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

357,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

101,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

357,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

24,99 g3,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,43 g4,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,43 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,80 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,57 g3,10 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,67 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,13 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

89,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

825,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,39 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

16,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,54 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

731,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

30,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

536,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

188,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

812,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,75 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,56 g88,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Serce zdrowe Ser
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Doskonała odżywka do włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.

Kolor

Jasnożółty
-

Smak

Łagodny, Orzechowy, Słony
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Holandia
Afryka

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
5 minut

Czas Gotowania

90
-

Czas Starzenia

4 tygodnie - 10 miesięcy
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
-