×

Edam Ser
Edam Ser

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Edam Ser
X
Kwaśna śmietana

Edam Ser Vs Kwaśna śmietana

1 kalorie
1.1 kalorie
357,00 kcal193,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne455,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne24,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal57,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
24,99 g2,10 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
1,43 g2,90 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,43 g2,90 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
27,80 g20,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
28 %14 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
17,57 g12,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g0,80 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g5,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
89,00 mg52,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
825,00 IU436,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg0,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg11,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg0,30 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,90 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
20,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg0,40 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,30 µg0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
731,00 mg141,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,44 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
30,00 mg11,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
536,00 mg85,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
188,00 mg211,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
812,00 mg70,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,75 mg0,30 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
41,56 g71,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Holandia
Europa, Grecja, Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Miska, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
20- 25 minut
5.4.2 Czas Gotowania
90
NA
5.4.3 Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
1- 2 tygodnie