Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs Wypełniona Mleko


Wypełniona Mleko Vs Doogh


kalorie

Kalorii w 1 szklance
60,00 kcal  
2
160,00 kcal  
27

kalorie
61,00 kcal  
99+
0,15 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
63,00 kcal  
36

Kalorii w 1 uncja
10,00 kcal  
1
63,00 kcal  
29

Kalorii w 1 plasterek
31,00 kcal  
3
50,00 kcal  
7

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
4,70 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,70 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
3,30 g  
19
8,00 g  
39

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
4 %  

Tłuszcz nasycony
2,10 g  
22
1,90 g  
18

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
1,80 g  
10

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g  
99+
4,40 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
13,00 mg  
99+
4,90 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU  
99+
17,08 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
16

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
3,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg  
99+
0,83 µg  
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg  
32
2,20 mg  
16

Witamina D
0,00 IU  
99+
50,00 IU  
7

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg  
9
0,05 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg  
99+
75,64 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
17,08 mg  
31

Fosfor
95,00 mg  
99+
236,68 mg  
32

Potas
156,40 mg  
99+
339,20 mg  
19

Sód
7 022,40 mg  
1
139,10 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,85 mg  
37

Inne
  
  

Woda
89,80 g  
213,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy  
-  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.  
Nabiał  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Iran  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt  
Odtłuszczone mleko, Olej roślinny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Puchar  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
1 miesiąc  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty