Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs Gjetost Ser Fakty


Gjetost Ser Vs Doogh Fakty


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,50 g   
99+
9,65 g   
99+

Węglowodany
4,70 g   
99+
42,65 g   
8

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,70 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze
3,30 g   
19
29,51 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,10 g   
19
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g   
99+
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g   
99+
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
13,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg   
39
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg   
8
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnez
12,00 mg   
35
444,00 mg   
1

Fosfor
95,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potas
156,40 mg   
39
600,00 mg   
5

Sód
7 022,40 mg   
1
1,14 mg   
99+

Cynk
0,45 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D   
Nieznany   

Alergia
  
  

Doogh i Gjetost Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Niedostępne   
pomarańczowy   

Doogh i Gjetost Ser Smak
Niedostępne   
spalony Karmel, Słodkie   

Doogh i Gjetost Ser Aromat
Niedostępne   
Łagodny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Iran   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Puchar   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty