×

cuajada
cuajada

Urda
Urda



ADD
Compare
X
cuajada
X
Urda

cuajada Vs Urda

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal136,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.14 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.18 Wielkość porcji
100
100
1.19 Białka
4,52 g18,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.23 Węglowodany
6,60 g6,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.26.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.28.1 Cukier
6,46 g6,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.30 Tłuszcze
4,77 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.30.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.31.1 Tłuszcz nasycony
2,86 g0,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.31.7 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
2.2.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,22 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
2.2.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
16,00 mg31,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.4 Witaminy
4.4.1 Witamina A
99,00 IU384,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.2.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.2.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,19 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,08 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,02 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.3.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.3.17 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.3.21 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
5.3.26 Witamina D
Niedostępne6,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
5.4.2 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
5.4.5 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,07 mg
Paneer Fakty
0 24.21
5.4.9 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
110,00 mg272,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
5.6.5 Żelazo
0,00 mg0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
5.6.8 Magnez
Niedostępne15,00 mg
Gelato Fakty
0 444
5.6.11 Fosfor
Niedostępne183,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
5.8.2 Potas
131,00 mg125,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
5.8.7 Sód
100,00 mg99,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
8.5.2 Cynk
Niedostępne1,34 mg
Gelato Fakty
0 7.31
8.7 Inne
8.7.1 Woda
Niedostępne74,41 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
8.7.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.2 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
11.3 Włosy i uroda Korzyści
11.3.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
12.1.1 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Wyniki w lśniące włosy
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.3 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
12.5 Alergia
12.5.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
13 Co jest
13.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
13.1.2 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
13.1.4 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
13.2.2 Aromat
Niedostępne
Świeży
13.2.3 Wegetariański
13.3 Pochodzenie
Hiszpania
Izrael
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
100
100
14.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
14.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
14.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Pojemnik
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
1 godzina
1 godzina
14.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
10
14.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F41,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.5.4 Okres Trwałości
1 miesiąc
Nieznany