Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Maślanka


Maślanka Vs cuajada


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
3,21 g   
99+

Węglowodany
6,60 g   
39
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
6,46 g   
99+
1,50 g   
19

Tłuszcze
4,77 g   
31
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
85,00 mg   
99+

Potas
131,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

cuajada i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Maślanka Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

cuajada i Maślanka Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Hiszpania   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
kilka godzin   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
7- 10 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty