Cuajada Vs Sữa bơ
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
88,00 kcal
99+
62,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
4,52 g
99+
3,21 g
99+
carbs
6,60 g
39
12,00 g
31
Chất xơ
0,00 g
15
2,50 g
6
Đường
6,46 g
99+
1,50 g
19
Chất béo
4,77 g
31
3,50 g
20
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
2 %
2
Chất béo bão hòa
2,86 g
27
1,90 g
14
Chất béo trans
Không có sẵn
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,22 g
99+
0,20 g
99+
Chất béo
1,28 g
99+
0,83 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
16,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamin
vitamin A
99,00 IU
99+
165,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
0,17 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
5,00 microgam
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn
0,46 microgam
32
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
Không có sẵn
52,00 IU
5
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
1,30 microgam
4
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
0,07 mg
37
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
0,30 microgam
23
khoáng sản
canxi
110,00 mg
99+
115,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
magnesium
Không có sẵn
10,00 mg
99+
Photpho
Không có sẵn
85,00 mg
99+
kali
131,00 mg
99+
135,00 mg
99+
sodium
100,00 mg
99+
105,00 mg
99+
kẽm
Không có sẵn
0,38 mg
99+
khác
Nước
Không có sẵn
87,91 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Không có sẵn
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Cuajada và Sữa bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Những gì là
Những gì là
- Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
- Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Cuajada và Sữa bơ vị
Không có sẵn
Chua
Cuajada và Sữa bơ mùi thơm
Không có sẵn
Mùi chua
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Tây Ban Nha
Ấn Độ
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1/2 lít sữa, Đường
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng
Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
Vài giờ
20
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Thời gian sống
1 tháng
7- 10 ngày
