1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal257,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne154,00 kcal
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne8,00 kcal
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne73,00 kcal
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.3 Włókno
1.9.2 Cukier
1.10 Tłuszcze
1.10.2 Zawartość Tłuszczu
1.10.4 Tłuszcz nasycony
1.10.6 Tłuszcze trans
1.10.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.10.10 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
5.5 Witaminy
5.5.1 Witamina A
99,00 IU1 470,00 IU
0
2499
5.6.2 Witamina B1 (tiamina)
5.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,11 mg
0
2.017
5.6.5 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,04 mg
0
13.112
5.6.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne-0,03 mg
-0.026
1.5
5.6.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.6.8 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,18 µg
0
4.03
5.6.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.6.10 Witamina D
Niedostępne28,00 IU
0
301
5.6.11 Witaminy D (D2+D3)
5.6.12 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne1,60 mg
0
24.21
5.6.13 Witamina K (filochinon)
Niedostępne3,20 µg
0
30.3
5.7 Minerały
5.7.1 Wapń
5.7.2 Żelazo
5.7.3 Magnez
5.7.4 Fosfor
Niedostępne62,00 mg
0
1409
5.7.5 Potas
5.7.6 Sód
100,00 mg38,00 mg
0
7022.4
5.7.7 Cynk
Niedostępne0,23 mg
0
7.31
5.8 Inne
5.8.1 Woda
5.8.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
NA
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
6.2.2 Pielęgnacja włosów
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
NA
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
Miska, Mikser
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
8.5.2 Okres Trwałości