Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Ser Fontina Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
153,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU  
19
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
40
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg  
37
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg  
8
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
23,00 IU  
23
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg  
30
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg  
21
674,00 mg  
16

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnez
14,00 mg  
35
24,00 mg  
23

Fosfor
346,00 mg  
28
451,00 mg  
19

Potas
64,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sód
800,00 mg  
13
560,00 mg  
26

Cynk
3,50 mg  
9
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
37,92 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty