Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Havarti Ser Fakty


Havarti Ser Vs Creme fraiche Fakty


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
25,18 g   
11

Węglowodany
1,46 g   
99+
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,80 g   
21
0,00 g   

Tłuszcze
31,00 g   
99+
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Witamina D
0,20 IU   
38
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnez
0,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
64,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potas
101,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sód
26,70 mg   
99+
690,00 mg   
17

Cynk
0,24 mg   
99+
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
Biały   
Jasnożółty   

Creme fraiche i Havarti Ser Smak
Kwaśny   
Maślany, Kremowy   

Creme fraiche i Havarti Ser Aromat
Świeży   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
2 dni   
90   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty