Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Creme fraiche


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
113,00 kcal   
3

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
27,00 kcal   
9

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
99,00 kcal   
12

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
78,13 g   
4

Węglowodany
1,46 g   
99+
6,25 g   
40

Włókno
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Cukier
1,80 g   
21
0,00 g   

Tłuszcze
31,00 g   
99+
1,56 g   
12

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
2,00 g   
16

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
0,30 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
0,16 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Witamina D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Żelazo
0,08 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnez
0,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
64,00 mg   
99+
1 321,00 mg   
2

Potas
101,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sód
26,70 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Cynk
0,24 mg   
99+
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Białko Serwatkowe Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   

Kolor
Biały   
Biały   

Creme fraiche i Białko Serwatkowe Smak
Kwaśny   
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   

Creme fraiche i Białko Serwatkowe Aromat
Świeży   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
2 dni   
NA   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
72,00 °F   
10

Okres Trwałości
3- 5 dni   
Około 6 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty