Rumah
Diet Dairy Saya


creme Fraiche vs whey Protein


whey Protein vs creme Fraiche


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
457,00 kkal  
99+
113,00 kkal  
11

kalori
393,00 kkal  
17
352,00 kkal  
31

Kalori dalam 1 sdm
52,00 kkal  
29
27,00 kkal  
20

Kalori dalam 1 oz
110,00 kkal  
99+
99,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
396,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
32

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,26 g  
99+
78,13 g  
4

Karbohidrat
1,46 g  
99+
6,25 g  
40

Serat
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Gula
1,80 g  
22
0,00 g  

lemak
31,00 g  
99+
1,56 g  
12

Kandungan lemak
28 %  
25
1 %  
1

Lemak jenuh
22,10 g  
99+
2,00 g  
19

Lemak trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,85 g  
30
0,30 g  
99+

monounsaturated Fat
7,66 g  
35
0,16 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
57,00 mg  
24
27,03 mg  
38

vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
32
0,61 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
34
1,14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamin B9 (asam folat, folat)
23,50 pg  
16
33,00 pg  
13

Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg  
99+
2,45 pg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,20 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
75,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Besi
0,08 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
0,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
64,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Kalium
101,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodium
26,70 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Seng
0,24 mg  
99+
6,18 mg  
2

Lain
  
  

air
64,20 g  
3,44 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
creme Fraiche  
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
Asam  
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan  

Aroma
Segar  
-  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Perancis  
Eropah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat  
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk  
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5 menit  
8- 10 jam  

Waktunya memasak
2 hari  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
72,00 ° F  
10

Shelf hidup
3- 5 hari  
Sekitar 6 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu