Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Low carb food
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
-
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
-
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Wat is
Creme fraiche
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Smaak
zuur
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Oorsprong
Frankrijk
Europa
ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Voorbereidingstijd
5 minuten
8- 10 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
3- 5 dagen
Rond 6 maanden