1 kalorie
1.1 kalorie
394,00 kcal328,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
520,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcalNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
112,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
994,00 IUNiedostępne
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mgNiedostępne
0
2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
0
13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µgNiedostępne
0
4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.3.9 Witamina D
24,00 IUNiedostępne
0
301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mgNiedostępne
0
24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,70 µgNiedostępne
0
30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
685,00 mgNiedostępne
0
1705
2.4.2 Żelazo
2.4.3 Magnez
26,00 mgNiedostępne
0
444
2.4.4 Fosfor
457,00 mgNiedostępne
0
1409
2.4.5 Potas
127,00 mgNiedostępne
0
1794
2.4.6 Sód
604,00 mg230,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Cynk
3,07 mgNiedostępne
0
7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
2.5.2 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Nieznany
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
3.2.2 Pielęgnacja włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
- Pomazánkové maslo jest tradycyjnym czeskim i słowackim produktów mlecznych.
- Jest to spread wykonany z kwaśnej śmietany, mleka w proszku i maślanka w proszku.
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
4.1.3 Aromat
Łagodny, Słodkie
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone
Republika Czeska
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Masło, Emmentaler, Czosnek, Pietruszka, Kwaśna śmietana, Rozprowadzić masło bez smaku
5.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
20- 30 minut
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
5.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
1- 2 tygodnie