×

Colby Sera
Colby Sera

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
Kwaśna śmietana

Colby Sera Vs Kwaśna śmietana

kalorie

Kalorii w 1 szklance

520,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

394,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

67,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

112,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

110,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,76 g2,10 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,57 g2,90 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,52 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,11 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

33 %14 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

20,22 g12,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,95 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,28 g5,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

95,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

994,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

685,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,76 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

457,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

127,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

604,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,07 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

38,20 g71,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

Kolor

Żółty
Biały

Smak

Słodkie
Kwaśny

Aromat

Łagodny, Słodkie
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Winconsin, Stany zjednoczone
Europa, Grecja, Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Miska, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
20- 25 minut

Czas Gotowania

90
-

Czas Starzenia

4- 8 tygodni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
1- 2 tygodnie