×

Colby Sera
Colby Sera

Kozie Mleko
Kozie Mleko



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
Kozie Mleko

Colby Sera Vs Kozie Mleko Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
394,00 kcal69,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
520,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.3 Kalorii w 1 uncja
112,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.4 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.5 Wielkość porcji
100
100
1.6 Białka
23,76 g3,56 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.7 Węglowodany
2,57 g4,45 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.7.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.7.2 Cukier
0,52 g4,45 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.8 Tłuszcze
32,11 g4,14 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.8.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.8.2 Tłuszcz nasycony
20,22 g2,67 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.8.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.8.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g0,15 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.8.5 Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g1,11 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
95,00 mg11,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
994,00 IU198,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg0,14 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,28 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg1,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg0,07 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,30 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
24,00 IU51,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg1,30 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg0,07 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,70 µg0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
685,00 mg134,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,76 mg0,05 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
26,00 mg14,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
457,00 mg111,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
127,00 mg204,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
604,00 mg50,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,07 mg0,30 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
38,20 g88,90 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.
4.1.1 Kolor
Żółty
Niedostępne
4.1.2 Smak
Słodkie
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Łagodny, Słodkie
kozi
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone
NA
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Nie Dotyczy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Nie Dotyczy
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
Nie Dotyczy
5.4.2 Czas Gotowania
90
NA
5.4.3 Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
5- 7 dni