Clabber

Ser Gruyere

Clabber Vs Ser Gruyere

Clabber

Ser Gruyere

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

120,00 kcal545,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

110,00 kcal413,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

21,00 kcal116,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-116,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,00 g29,81 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

2,00 g0,36 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

0,00 g0,36 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

10,00 g32,34 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-45 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,00 g18,19 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,73 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g10,04 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg110,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,26 IU948,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,28 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,11 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg10,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,90 µg1,60 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

9,60 IU24,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg0,28 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,70 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

0,26 mg1 011,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,17 mg

0 70

👆🏻

Magnez

11,00 mg36,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,00 mg605,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

0,00 mg81,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

600,00 mg714,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,00 mg3,90 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

87,60 g33,19 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.

Nabiał