Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Chaas Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Chaas


kalorie

Kalorii w 1 szklance
90,00 kcal  
7
520,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
7,00 kcal  
5
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
15,00 kcal  
5
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
23,76 g  
17

Węglowodany
12,00 g  
31
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
12,00 g  
99+
0,52 g  
12

Tłuszcze
2,00 g  
13
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g  
99+
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
10,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
115,15 IU  
99+
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg  
20
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg  
38
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,25 µg  
27
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38

Witamina D
2,45 IU  
99+
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg  
40
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,24 µg  
30
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
284,20 mg  
34
685,00 mg  
15

Żelazo
0,12 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnez
26,95 mg  
21
26,00 mg  
22

Fosfor
218,05 mg  
33
457,00 mg  
17

Potas
369,95 mg  
17
127,00 mg  
99+

Sód
257,25 mg  
36
604,00 mg  
24

Cynk
1,03 mg  
35
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
220,81 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Chaas  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Słodkie  

Aromat
-  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5- 10 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty