Chaas Vs Colby Sera
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
520,00 kcal
20
kalorie za 100g
98,00 kcal
99+
394,00 kcal
16
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
67,00 kcal
15
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
112,00 kcal
20
kalorie w 1 patyku
425,00 kcal
13
110,00 kcal
10
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
23,76 g
17
Węglowodany
12,00 g
31
2,57 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
12,00 g
99+
0,52 g
11
Tłuszcze
2,00 g
13
32,11 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,00 g
9
20,22 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,95 g
23
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
9,28 g
15
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
10,00 mg
99+
95,00 mg
13
Witaminy
Witamina A
115,15 IU
99+
994,00 IU
15
Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg
11
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg
19
0,38 mg
18
Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg
29
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
20
0,08 mg
21
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,25 µg
22
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
0,83 µg
22
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,45 mg
8
0,00 mg
29
Witamina D
2,45 IU
31
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg
31
0,28 mg
21
Witamina K (filochinon)
0,24 µg
24
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
284,20 mg
34
685,00 mg
15
Żelazo
0,12 mg
99+
0,76 mg
18
Magnez
26,95 mg
18
26,00 mg
19
Fosfor
218,05 mg
33
457,00 mg
17
Potas
369,95 mg
14
127,00 mg
99+
Sód
257,25 mg
36
604,00 mg
24
Cynk
1,03 mg
32
3,07 mg
12
Inne
Woda
220,81 g
38,20 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Chaas i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Chaas
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Kolor
Niedostępne
Żółty
Chaas i Colby Sera Smak
Niedostępne
Słodkie
Chaas i Colby Sera Aromat
Niedostępne
Łagodny, Słodkie
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Winconsin, Stany zjednoczone
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Sól
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
5- 10 minut
10- 12 godzin
Czas Gotowania
Nieznany
90
Czas Starzenia
Niedostępne
4- 8 tygodni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
