Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Chaas Vs Gjetost Ser Fakty


Gjetost Ser Vs Chaas Fakty


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
425,00 kcal   
13
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
42,65 g   
8

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
12,00 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze
2,00 g   
13
29,51 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
115,15 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg   
19
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg   
29
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,25 µg   
22
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Witamina D
2,45 IU   
31
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg   
31
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,24 µg   
24
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
284,20 mg   
34
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,12 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnez
26,95 mg   
18
444,00 mg   
1

Fosfor
218,05 mg   
33
1 409,00 mg   
1

Potas
369,95 mg   
14
600,00 mg   
5

Sód
257,25 mg   
36
1,14 mg   
99+

Cynk
1,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
220,81 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Nieznany   

Alergia
  
  

Chaas i Gjetost Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Chaas   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Niedostępne   
pomarańczowy   

Chaas i Gjetost Ser Smak
Niedostępne   
spalony Karmel, Słodkie   

Chaas i Gjetost Ser Aromat
Niedostępne   
Łagodny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5- 10 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty