Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Bita śmietana


Bita śmietana Vs Całe Mleko


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
154,00 kcal   
5

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
8,00 kcal   
1

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
73,00 kcal   
8

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,15 g   
99+
3,20 g   
99+

Węglowodany
4,80 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
5,05 g   
99+
8,00 g   
99+

Tłuszcze
3,25 g   
17
22,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
30 %   
12

Tłuszcz nasycony
1,87 g   
13
14,00 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
0,81 g   
99+
6,00 g   
40

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU   
99+
1 470,00 IU   
2

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
0,18 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Witamina D
51,00 IU   
6
28,00 IU   
14

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
1,60 mg   
7

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
3,20 µg   
7

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosfor
84,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sód
43,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Cynk
0,37 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
88,13 g   
57,71 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
NA   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
NA   

Alergia
  
  

Całe Mleko i Bita śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.   
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Całe Mleko i Bita śmietana Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Całe Mleko i Bita śmietana Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Całe mleko   
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
20   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty