Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Bawół Twaróg


Bawół Twaróg Vs Całe Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
149,00 kcal  
22
232,00 kcal  
38

kalorie
61,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal  
7
21,00 kcal  
16

Kalorii w 1 uncja
18,00 kcal  
7
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
61,00 kcal  
14
95,00 kcal  
25

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,15 g  
99+
5,25 g  
99+

Węglowodany
4,80 g  
99+
7,04 g  
37

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
5,05 g  
99+
7,04 g  
99+

Tłuszcze
3,25 g  
17
1,55 g  
11

Zawartość Tłuszczu
4 %  
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
1,87 g  
16
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,04 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,81 g  
99+
0,43 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
10,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg  
37
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Witamina D
51,00 IU  
6
1,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
36

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
84,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potas
132,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sód
43,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Cynk
0,37 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,13 g  
75,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.  
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Całe mleko  
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka  
Pojemnik, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
Nocny  

Czas Gotowania
20  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty