Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bawół Twaróg Vs Fromage Frais


Fromage Frais Vs Bawół Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
232,00 kcal  
38
133,00 kcal  
17

kalorie
63,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
21,00 kcal  
16
26,00 kcal  
19

Kalorii w 1 uncja
95,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
95,00 kcal  
25
42,00 kcal  
6

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,25 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
7,04 g  
37
4,20 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
7,04 g  
99+
4,20 g  
39

Tłuszcze
1,55 g  
11
0,10 g  
1

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
1,20 g  
10

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g  
99+
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,43 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
6,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
90,00 IU  
99+
50,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,10 mg  
17
4,20 mg  
4

Witamina D
1,80 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,20 mg  
36
0,49 mg  
23

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
1,20 µg  
23

Minerały
  
  

Wapń
121,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnez
22,00 mg  
25
9,00 mg  
99+

Fosfor
110,00 mg  
99+
124,00 mg  
99+

Potas
234,00 mg  
25
150,00 mg  
99+

Sód
70,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,00 g  
80,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry  
efekt antyoksydacyjny  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego  
Nabiał  

Kolor
-  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Indie  
Amerykański, Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko  
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Patelni sos  
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nocny  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty