1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne434,00 kcal
70
1628
1.2 kalorie
47,00 kcal362,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne17,00 kcal
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
1.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.3.2 Witamina B3 (niacyna)
1.3.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,36 mg
-0.026
1.5
1.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1.3.10 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.3.12 Witamina D
1.3.14 Witaminy D (D2+D3)
1.3.16 Witamina E (tokoferol alfa)
1.3.17 Witamina K (filochinon)
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
157,00 mg1 257,00 mg
0
1705
1.4.3 Żelazo
1.4.5 Magnez
1.4.6 Fosfor
126,00 mg968,00 mg
0
1409
1.5.2 Potas
108,00 mg1 794,00 mg
0
1794
1.5.5 Sód
347,00 mg535,00 mg
0
7022.4
1.5.7 Cynk
1.6 Inne
1.6.1 Woda
1.6.4 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Niedostępne
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Niedostępne
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki., Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty
3 Co jest
3.1 Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Mleczny
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Mleko pasteryzowane
4.2.1 Fermentacja Agenta
4.3 Rzeczy, które trzeba
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.6.2 Okres Trwałości