Booza Vs Havarti Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
48,38 kcal
99+
376,00 kcal
20
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
120,00 kcal
12
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,63 g
99+
25,18 g
11
Węglowodany
32,75 g
10
3,06 g
99+
Włókno
0,25 g
14
0,00 g
15
Cukier
32,50 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
5,38 g
34
29,20 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
38 %
13
Tłuszcz nasycony
Niedostępne
18,58 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,83 g
30
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
8,28 g
24
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,25 mg
99+
93,00 mg
15
Witaminy
Witamina A
1 000,00 IU
14
1 054,00 IU
10
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,03 mg
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,45 mg
10
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,18 mg
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,07 mg
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Minerały
Wapń
144,80 mg
99+
673,00 mg
17
Żelazo
0,10 mg
99+
0,64 mg
21
Magnez
Niedostępne
22,00 mg
22
Fosfor
Niedostępne
490,00 mg
14
Potas
299,25 mg
17
93,00 mg
99+
Sód
76,25 mg
99+
690,00 mg
17
Cynk
Niedostępne
2,94 mg
14
Inne
Woda
Niedostępne
39,28 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
NA
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Booza i Havarti Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Co jest
Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
Booza i Havarti Ser Smak
Niedostępne
Maślany, Kremowy
Booza i Havarti Ser Aromat
Niedostępne
Świeży
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
arabski
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
4- 5 godzin
Czas Gotowania
20
90
Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Niedostępne
2- 3 tygodnie
