×

Booza
Booza

Havarti Ser
Havarti Ser



ADD
Compare
X
Booza
X
Havarti Ser

Booza Vs Havarti Ser

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

264,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

48,38 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

16,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

120,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

96,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,63 g25,18 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

32,75 g3,06 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,25 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

32,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

5,38 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %38 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

3,50 g18,58 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,20 g0,83 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,20 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,25 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 000,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

12,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

144,80 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnez

43,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

123,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

299,25 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

76,25 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

65,00 g39,28 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty

Co jest

Co jest

Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Maślany, Kremowy

Aromat

-
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

arabski
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

30- 40 minut
4- 5 godzin

Czas Gotowania

20
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
2- 3 tygodnie