Kalorii w 1 szklance
264,00 kcal520,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
48,38 kcal394,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal67,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal112,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
96,00 kcal110,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,63 g23,76 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
32,75 g2,57 g
0
205
👆🏻
Włókno
0,25 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
32,50 g0,52 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
5,38 g32,11 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
10 %33 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
3,50 g20,22 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
1,20 g0,95 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
8,20 g9,28 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,25 mg95,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
1 000,00 IU994,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg0,38 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,08 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg18,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg0,83 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
12,00 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg0,28 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
0,00 µg2,70 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
144,80 mg685,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
0,10 mg0,76 mg
0
70
👆🏻
Magnez
43,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
123,00 mg457,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
299,25 mg127,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
76,25 mg604,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,50 mg3,07 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
65,00 g38,20 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
-
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
-
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Objawy Alergii
-
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Kolor
-
Żółty
Smak
-
Słodkie
Aromat
-
Łagodny, Słodkie
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
arabski
Winconsin, Stany zjednoczone
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Fermentacja Agenta
-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
10- 12 godzin
Czas Gotowania
20
90
Czas Starzenia
-
4- 8 tygodni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
-
3-4 tygodni