×

Bita śmietana
Bita śmietana

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Bita śmietana
X
žinčica

Bita śmietana Vs žinčica

kalorie

Kalorii w 1 szklance

154,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

257,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

73,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

52,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,20 g2,70 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

12,00 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

8,00 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

22,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

30 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

14,00 g0,95 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

76,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 470,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,04 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

-0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

4,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,18 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,60 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

28,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,70 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

1,60 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

3,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

65,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

7,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

75,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

38,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

57,71 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

-
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

-
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

-
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Co jest

Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

-
-

Smak

-
Kwaśny, Słodkie

Aromat

-
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa
Republika Czeska, Polska

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
Mleko owiec

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mikser
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 15 minut
2 dni

Czas Gotowania

-
2 dni

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3 dni
10 do 14 dni