×

Bita śmietana
Bita śmietana

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Bita śmietana
X
Kaymak

Bita śmietana Vs Kaymak Fakty

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
154,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
257,00 kcal585,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcalNiedostępne
Jogurt
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
73,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,20 g0,96 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
12,00 g3,31 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
8,00 g0,39 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
22,00 g63,10 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
30 %60 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
14,00 g37,66 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g1,45 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g16,51 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
76,00 mg54,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 470,00 IU691,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,04 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg0,01 mg
Masło
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg10,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg0,41 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
28,00 IU25,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg0,60 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg2,36 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
3,20 µg11,20 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
65,00 mg45,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,03 mg0,14 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
7,00 mg6,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
62,00 mg70,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
75,00 mg91,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
38,00 mg19,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,23 mg2,93 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
57,71 g32,40 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
NA
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
NA
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
4 Co jest
4.1 Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
NA
480
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3 dni
5- 7 dni