Dom
×

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe

Twaróg Przekąskowy
Twaróg Przekąskowy



ADD
Compare
X
Białko Serwatkowe
X
Twaróg Przekąskowy

Białko Serwatkowe Vs Twaróg Przekąskowy Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
352,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
410,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
113,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Yak Masło
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
27,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
99,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
78,13 g
Rank: 4 (Overall)
8,05 g
Rank: 45 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
6,25 g
Rank: 40 (Overall)
29,09 g
Rank: 11 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
3,10 g
Rank: 3 (Overall)
1,40 g
Rank: 9 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
24,96 g
Rank: 70 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
1,56 g
Rank: 12 (Overall)
29,31 g
Rank: 70 (Overall)
Wszystko o Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
2,00 g
Rank: 16 (Overall)
16,67 g
Rank: 56 (Overall)
Wszystko o Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
0,30 g
Rank: 56 (Overall)
0,98 g
Rank: 21 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
0,16 g
Rank: 80 (Overall)
9,93 g
Rank: 14 (Overall)
Wszystko o žinčica
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
56,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
0,00 mg
Rank: 69 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
1,14 mg
Rank: 5 (Overall)
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
33,00 µg
Rank: 11 (Overall)
0,00 µg
Rank: 42 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
2,45 µg
Rank: 4 (Overall)
0,00 µg
Rank: 58 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Wszystko o Ser ..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Wszystko o Gjet..
1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Wszystko o Gjet..
195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Wszystko o Gjet..
1 321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Wszystko o Mlek..
500,00 mg
Rank: 10 (Overall)
189,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Wszystko o Doogh
156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
179,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Wszystko o Mlek..
6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
0,00 mg
Rank: 66 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Wszystko o Came..
3,44 g
Rank: 75 (Overall)
0,00 g
Rank: 80 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Wszystko o Mleko
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Dostarcza energię
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Niedostępne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nie Dotyczy
Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie Dotyczy
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
4.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
4.1.2 Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
72% Dairy Foods High in Protein Nabiał have it !
Niedostępne
4.2 Pochodzenie
Europa
Europa, Bliski Wschód
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
Twaróg, Cukier
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
Nie określono
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Wszystko o Froz..
72,00 °F
Rank: 10 (Overall)
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Wszystko o Mrożony Jogurt
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
15 dni